La ménopause au naturel
AUX EDITIONS IH
La ménopause au naturel
À partir du 28/04/2022
La ménopause au naturel
AUX EDITIONS IH
Ce livre offre un accompagnement alternatif naturel pour vivre sereinement sa ménopause. Il vise ainsi à transmettre une approche positive et joyeuse de cette étape commune à toutes les femmes via la naturopathie.
En médecine traditionnelle chinoise, la ménopause est baptisée « le second printemps ». Par ailleurs, chez les Amérindiens, les femmes ménopausées, sont les sages, les gardiennes du clan et de la famille, elles guident la communauté. Enfin, chez Hildegarde de Bingen (abbesse du Moyen-Âge considérée comme la première naturopathe européenne), la ménopause est un nouveau départ.
Cet ouvrage développe une approche plus légère et joyeuse de ce sujet, souvent traité de façon austère et anxiogène – quand il n’est pas tout simplement tabou. Il pose également les bonnes actions naturelles à mettre en place pour prévenir et accompagner cette transition, normale mais majeure dans la vie de toute femme.
Ainsi, l’alimentation, la phytothérapie, la gemmothérapie, l’aromathérapie, l’hydrothérapie, la gestion des émotions et l’hygiène de vie seront vos alliées les plus précieuses pour franchir cette étape avec sérénité et optimisme !
Feuilleter un extrait : ici
- Auteur : Florence Leray
- Collection : 100 % Naturo
- Thématiques : Alimentation, Bien-être, Hildegarde de Bingen, Plantes, Santé
- Parution : 11 avril 2022
- Format : 215 × 155 × 17 mm
- Pagination : 192 pages
- Imprimé en France sur papiers FSC. Impression en couleurs.
- ISBN : 978-2-493717-21-4
Pour que chaque étape de la vie soit un pas de plus vers le bien-être - Fémininement vôtre
Rencontre avec Florence LE RAY, autrice AU MAGASIN DE SAINT-AVE
RENCONTRE | le 29 avril 2022 de 17h30 à 19h | magasin de Saint-Avé
Au programme, présentation du livre, questions/réponses avec Florence Leray, autrice du livre et naturopathe et séance de dédicaces !
WEBINAIRE | Le 20 juin - 20h | EN LIGNE
Webinaire gratuit de Florence Leray, naturopathe, sur l’accompagnement en naturopathie de la ménopause.
Participation gratuite | sur inscription uniquement / www.editionsih.com
Qui est Florence ?
Référente Bien-être au magasin de Saint-Avé
Florence Leray est naturopathe.
Une première expérience de 20 ans en tant que responsable commerciale au sein du laboratoire CVPA (Centre de Valorisation des Produits Alimentaires) de Saint-Malo – prestataire spécialisé dans l’hygiène et la qualité des produits alimentaires – m’a permis d’acquérir une connaissance spécifique de la filière agro-alimentaire et de la qualité de l’alimentation. Par la suite, j’ai choisit de me former à la naturopathie pour accompagner des personnes sur la voie du bien-être et de la santé naturelle. Diplômée depuis 2016, j’ai rejoint une Bio Golfe pour y dispenser du conseil sur l’alimentation, les compléments alimentaires et la phytothérapie.
L’aventure du livre
Mélody m’a invité à un déjeuner afin de me faire part de la nouvelle activité de l’Intitut, celle de la maison d’édition. Elle avait mon mémoire sous le bras…pour cette première collection « 100% Naturo », ils avaient tout de suite pensé à moi… je devenais, en acceptant, la première autrice de IH EDITION avec un contrat de 2500 exemplaires !
La voie des femmes
Le sujet de la ménopause touche le plus grand-Nombre. Je suis attaché et profondément ancré dans l’épanouissement féminin. J’ai organisé des cercles de femmes dédié à cette étape cruciale des femmes qu’est la ménopause. Les femmes sont de plus en plus nombreuses à rejoindre des cercles qui leurs sont dédiés, autour de leurs cycles, de l’affirmation de soi, de la sexualité sacrée, inspirée du tantrisme. En effet, moins ce sujet sera tabou, plus on en parlera et passerons cette étape comme une nouvelle expérience de notre vie de femme, une nouvelle naissance, un nouveau printemps !C’est une transformation inévitable dans nos vies, alors autant la passer dans la joie et l’apaisement.